アクアビクス教室

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リズムに合わせたやや強めの水中運動で、脂肪燃焼・筋力アップ・ストレス発散など、様々な目的でご利用ください。
メタボ予防・体力向上を目的に、無理なく水中運動を楽しみましょう！

ご利用規則
① 各教室それぞれ初回に限り、無料で体験ができます。
② ご予約いただいた日をキャンセルする場合は、前日までにご連絡ください。
　 ※当日キャンセルは、極力ご遠慮ください。
③ 一度のご予約で申し込みできる人数は、２名までとなります。
④ 来月分のご予約は、前月の20日から開始となります。

■火曜アクアビクス教室

【お知らせ】11/11（火）より11：00～の枠が加わります！
料　金 １回７５０円  ※初回無料
料金は当日、受付にてお支払いください
日　時 開催日：１２月２日、９日、１６日、２３日
時間：①１０:００～１０:５０
　　　②１１:００～１１:５０

※ご好評につき２部制となりました。
※①と②のレッスンは、同じ内容となります。
持ち物 水着、水泳帽、タオル、飲み物
　　　
※電話または受付でご予約ください
  (TEL.０４８-８５２-２５１８)

■木曜アクアビクス教室

料　金 １回７５０円  ※初回無料
料金は当日、受付にてお支払いください
日　時 開催日：１１月６日、１３日、２０日、２７日
　　　　１２月４日、１１日、１８日、２５日
時間：１０:００～１０:５０
持ち物 水着、水泳帽、タオル、飲み物
注意
事項		 お着替えが終わりましたら、２F更衣室前でお待ちください。
※更衣室前でストレッチを行いますので、1Fのプールへは降りないでください。
　　　　　
※電話または受付でご予約ください
  (TEL.０４８-８５２-２５１８)
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